Memakan buah yang sehat itu baik untuk kesehatan kita. Apalagi kalau Anda jadikan smoothies buah, bisa jadi minuman buat kamu yang sedang diet ataupun untuk anak-anak.
Selain itu bikin smoothies bowl buah naga juga cocok untuk mengisi weekend Anda saat dalam rumah saja selama pandemi Covid-19. Semangkuk smoothies bowl buah naga merah dan pisang sangat cocok untuk dicoba sebagai pilihan menu hari ini ya. Yuk, kita coba membuatnya, seperti dikutip sebab Resepedia.
Bahan-bahan:
-1 buah naga merah
-1 buah pisang ambon matang
-1 sendok makan madu
-1/2 gelas es batu yang sudah diremukkan
-1 cup yoghurt plain
Bahan topping:
-1 buah pisang penggal tipis
-4 buah strawberry potong menjadi 2 arah
-1 sendok sajian oat
-Bluberry ala kadarnya
-1 buah kiwi potong sesuai selera
Baca juga: Serunya Pevita Pearce Have Fun, Berbikini di Curug hingga Nyantai pada Pantai
Cara membuat:
1. Kupas buah naga dan pisang lalu potong-potong kecil. Masukkan potongan buah naga dan banana ke dalam blender. Tambahkan madu, es batu yang sudah diremukkan, dan yoghurt plain. Blender buah sampai benar-benar halus.
2. Siapkan mangkuk saji serta tuang smoothies ke dalam basi.
3. Beri topping dengan potongan buah pisang, strawberry, bluberry, kiwi, dan oat. Tata secara rapi sesuai selera.
4. Smoothies bowl bahan naga siap disajikan. Selamat menikmati.
(DRM)
